Rote Bete-Apfel-Salat mit Eisen und Vitamin C

Rote Bete ist perfekt für Schwangere, denn sie liefert die besonders wichtigen Nährstoffe Eisen, Magnesium und Folsäure für Dich und Dein heranwachsendes Baby. Diese Nährstoffe sind wichtig für die Zellteilung, die Entwicklung des Nervensystems, den Eiweißstoffwechsel sowie für die Blutbildung. Rohe Rote Bete enthält dabei deutlich mehr Vitalstoffe als die gekochte Variante, weshalb Du immer... Weiterlesen →